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Therapiemethoden

  • Systemisches Coaching
  • Systemische Aufstellungen mit Brett & Figuren
  • Gesprächstherapie nach Rogers oder Rosenberg (GFK)
  • Kurzzeit-Coaching z.B. nach Steve de Shazer oder Wingwave®
  • NLP: Neuro-Linguistisches Programmieren
  • Präventologie®: Ernährung – Bewegung – Lebenskompetenz
  • Psychologische Beratung
  • Bryon Katie: The Work
  • Zeit- & Selbstmanagement (ZRM)

Beschreibung der Methoden

  • Gesprächstherapie: Klientenzentriert und lösungsorientiert nach Roger oder Rosenberg (gewaltfreie Kommunikation). Für Menschen, die Mühe haben sich mitzuteilen, einzubringen, authentisch zu leben, über ihre Schwachstellen/Neigungen/Probleme zu sprechen … oder zur Auflösung destruktiver Glaubensmuster/Blockaden.
  • NLP: Die NeuroLinguistische Programmierung vermittelt leicht lernbare Selbstcoaching- und Kommunikationswerkzeuge, die im beruflichen und privaten Alltag die Lebensqualität erhöhen kann.
  • Präventologie: Umfassende Vorsorgeberatung für Körper, Geist und Seele durch bewusste und gesunde Ernährung, durch Bewegung und der Gesundheit und dem Leben förderlichem Denken und Kommunizieren.
  • Psychologische Beratung: Aufarbeitung und Überwindung persönlicher und sozialer Konflikte
  • Selbstmanagement- und Motivationstraining: Training zum menschlichen Lernen, Handeln oder Vergessen
  • Wingwave®-Kurzzeit-Coaching: So funktioniert es: Mit einem einfachen Muskeltest werden die Ursachen punktgenau aufgespürt und gezielt herbeigeführt. Schnelle Augenbewegungen, die an die REM-Phasen beim nächtlichen Träumen erinnern, lassen das Gehirn die Blockade quasi im Zeitraffer nachhaltig verarbeiten. Der Arztbesuch wird zur Routine, Prüfungen können konzentriert geschrieben werden, Beziehungen verbessern sich, das Selbstbewusstsein wird gestärkt, die Selbstheilung wird aktiviert, Ängste können in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit verwandelt werden, Stress kann rasch abgebaut, Ziele und Erfolge schneller erreicht, emotionale Blockaden aufgelöst werden.