Selbsthypnose: Beratung & Workshops
Wozu dient die Selbsthypnose?
Die Selbsthypnose ist ein tolles Werkzeug, um sich selber helfen zu können - sofern sie richtig angewendet wird.
Selbsthypnose kann wertvoll sein bei:
- Motivationsmangel
- Blockaden
- Ängsten
- Mangel an Selbstbewusstsein und Selbstwert
- Ineffizienz, Zerstreutheit (Selbstmanagement)
- Reduzierten Selbstheilungskräften
- Stress und Burnoutgefährdung
- Erfolglosigkeit
- Niedergeschlagenheit etc.
Kann Selbsthypnose auch gefährlich sein?
JA. Die Gefahr der Selbsthypnose liegt in ihrer Wirksamkeit, dass sowohl positive als auch nachteilige Suggestionen und Vorstellungen verinnerlicht werden können. Neben so genannt negativen Suggestionen gibt es auch solche, die an sich unschädlich sind, die aber nachteilige Folgen haben können. Ein Beispiel wäre die Schmerzabschaltung, ohne dass organische Ursachen ausgeschlossen wurden. Deshalb lohnt sich die Investition immer, die Selbsthypnose von einer Fachperson richtig angeleitet zu bekommen. Erlernen Sie Suggestionen sprachlich korrekt so zu formulieren, dass Ihr Unterbewusstsein diese auch sinn- und nutzvoll aufnehmen kann. Gerne unterstütze ich Sie als Sprachwissenschaftlerin und Kommunikations-Fachfrau kompetent und professionell.